runakaのブログ

MENU

2020-01-27から1日間の記事一覧

朝ごはんの重要性

毎日朝ごはんをたべるようにしていたのですが 最近食べなくなって元気がなくなり一日中眠く て寝ていました。 何が原因かわからなくて体調が悪いのかと思って いましたが、もしかしたら朝ごはんを食べていない のが原因なのではと思いこれを書きました。 朝…